03/01/2024

Como aliviar as dores nas costas?

É importante destacar que, se você estiver enfrentando dor nas costas persistente ou grave, é fundamental procurar orientação de um profissional de saúde, como um médico ou fisioterapeuta. Eles podem fornecer uma avaliação adequada e recomendações […]
02/05/2024

“Coluna torta” o que eu posso fazer para corrigir?

“Coluna torta” o que eu posso fazer para corrigir? É muito comum ver pessoas que sofrem com problemas de coluna e desvios de postura, bem como pessoas que vivem com desequilíbrios musculoesqueléticos consideráveis. Com o tempo, […]
01/15/2024
Meu filho tem “coluna torta” ou “coluna em S”.. O que pode ser?

Meu filho tem “coluna torta” ou “coluna em S”.. o que pode ser?

A  ‘coluna torta” ou ‘curva em S” vistas de frente (anterior) na criança pode ser escoliose. A escoliose é uma condição em que a coluna vertebral se curva lateralmente de forma anormal, muitas vezes em forma […]
12/22/2023
Como tratar minha dor nas costas?

Como tratar minha dor nas costas?

A dor nas costas é uma queixa comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Causada por uma variedade de fatores, como má postura, sedentarismo, lesões ou condições médicas, a dor nas costas pode […]
09/04/2023
O que é escoliose?

O que é escoliose?

A Escoliose é uma condição tridimensional da coluna e do tronco. Que causa uma curva lateral, uma rotação axial e um distúrbios nas curvas normais (cifose e lordose, geralmente , mas não sempre diminuídas). A Escoliose […]
09/04/2023
Método SEAS

O que é Método SEAS para tratamento da Escoliose?

SEAS é um programa de exercícios individualizado adaptado a todas as situações de tratamento conservador de escoliose: Independente em curvas de baixo-médio graus durante o crescimento para reduzir o risco do uso de órtese; correção com […]
08/21/2023
Reeducação Postural

O que é Reeducação Postural (Isostretching)?

O termo isostretching significa união de dois conceitos: iso e stretching. O “iso” corresponde à abreviação de isometria (que significa, por sua vez, a contração de um determinado músculo ou grupo) e o “stretching”, palavra em […]
08/19/2023
Quais os benefícios do isostretching para minha postura?

Quais os benefícios do isostretching para minha postura?

O isostretching apresenta uma série de vantagens ao nosso corpo. Entre elas, estão alguns aspectos como, por exemplo: Ampliação da correção postural A correção da postura com esta técnica fisioterapêutica se dá pois o alongamento e […]
02/15/2023
20 anos no pilates em Caxias do Sul

20 anos no pilates em Caxias do Sul

Estamos fazendo 20 anos no Pilates… Você sabia que fomos pioneiras no Pilates aqui em Caxias do Sul? A Fisioclínica Caxias começou na forma de consultório, em 1997 com a fisioterapeuta Adriana Zangali Cioato. Possui dois […]