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Postura Escolar em 2026: O Guia Definitivo para Proteger a Coluna das Crianças no Retorno às Aulas
O mês de fevereiro em Caxias do Sul traz consigo o movimento vibrante do retorno às aulas. Para as famílias, é um período de organização e planejamento. Para nós, na Fisioclínica Caxias, é um período de […]
5 Curiosidades Fascinantes sobre a sua Coluna (E como a Fisioterapia as explica)
A coluna vertebral é, sem dúvida, uma das estruturas mais impressionantes e complexas do corpo humano. Como um pilar central, ela não apenas nos sustenta, mas protege o sistema nervoso e permite a incrível amplitude de […]
Vai Viajar? 5 Alongamentos Essenciais para Evitar Dores em Viagens Longas
Malas prontas, roteiro definido, a contagem regressiva para as férias começou! Seja de carro, ônibus ou avião, viajar é uma das melhores coisas da vida. O único problema? Ficar sentado por horas na mesma posição. O […]
Fascite Plantar: Como Tratar a Dor no Calcanhar e Aproveitar as Festas
Dezembro chegou! Época de festas, confraternizações, compras de última hora e, para muitos, o merecido descanso das férias. É um período de mais movimento: ficamos mais tempo de pé, andamos mais e, muitas vezes, trocamos os […]
Cefaleia Tensional: Sua Dor de Cabeça Pode Começar na Coluna. Entenda
Dor de cabeça em aperto ou pressão, como uma faixa apertada em volta da cabeça. Sensibilidade nos ombros, pescoço e couro cabeludo. Essa é a descrição clássica da cefaleia tensional, o tipo mais comum de dor […]
