01/23/2019
Postura pode influenciar na digestão

A postura pode influenciar na digestão dos alimentos?

Os problemas digestivos são motivos bastante comuns que levam as pessoas a buscarem ajuda do profissional da saúde, por muitas vezes, acharem que estas disfunções se concentrem apenas nos alimentos ou no estômago. Os alimentos não […]
10/23/2018
Como pilates ajuda a melhorar a postura

Alinhamento Postural. Como o Pilates pode ajudar?

A postura é a posição na qual você mantém  seu corpo contra a gravidade enquanto esta em pé, sentado ou deitado. Na verdade, não existe uma postura perfeita  cada corpo possui adaptações e características únicas que fazem com […]
08/13/2018
Como o pilates ajuda a manter a coluna saudável

Como o Pilates pode ajudar a manter a coluna saudável?

  Atualmente, autores renomados enfatizam que a falta de movimento na coluna gera alterações nos padrões de movimento fisiológico. Ela também leva a limitações articulares e fraqueza muscular. Assim o sistema músculo esquelético fica sobrecarregado e […]
08/13/2018
Como os pais devem vigiar a coluna dos filhos

Como os pais devem vigiar a coluna dos filhos?

  Na infância e na adolescência, normalmente, ocorre uma grande variação na postura e na mobilidade da coluna.   No periodo adolescência, entre os 7 ao 12 anos, está relacionado com o desenvolvimento e a acentuação dos […]
09/22/2016
Avaliação postural

AVALIAÇÃO POSTURAL POR FOTOGRAMETRIA

A avaliação postural é o passo inicial para qualquer tratamento fisioterapêutico e para iniciar a prática de Pilates. Baseia-se inicialmente na análise visual por meio da observação qualitativa das curvaturas da coluna vertebral e por assimetrias […]