10/23/2018
A postura é a posição na qual você mantém seu corpo contra a gravidade enquanto esta em pé, sentado ou deitado. Na verdade, não existe uma postura perfeita cada corpo possui adaptações e características únicas que fazem com […]
08/13/2018
Atualmente, autores renomados enfatizam que a falta de movimento na coluna gera alterações nos padrões de movimento fisiológico. Ela também leva a limitações articulares e fraqueza muscular. Assim o sistema músculo esquelético fica sobrecarregado e […]
08/13/2018
Na infância e na adolescência, normalmente, ocorre uma grande variação na postura e na mobilidade da coluna. No periodo adolescência, entre os 7 ao 12 anos, está relacionado com o desenvolvimento e a acentuação dos […]
09/22/2016
A avaliação postural é o passo inicial para qualquer tratamento fisioterapêutico e para iniciar a prática de Pilates. Baseia-se inicialmente na análise visual por meio da observação qualitativa das curvaturas da coluna vertebral e por assimetrias […]
