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03/17/2021
03/17/2021
Porque o movimento pode melhorar a sua dor na coluna?
Estudos recentes apontam que a falta de estabilidade da coluna vem da falta de movimento. A reabilitação da coluna exige recuperar os movimentos da mesma em todos os planos, além de fortalecer os músculos do tronco e o
[…]