12/30/2025
Malas prontas, roteiro definido, a contagem regressiva para as férias começou! Seja de carro, ônibus ou avião, viajar é uma das melhores coisas da vida. O único problema? Ficar sentado por horas na mesma posição. O […]
12/15/2025
Dezembro chegou! Época de festas, confraternizações, compras de última hora e, para muitos, o merecido descanso das férias. É um período de mais movimento: ficamos mais tempo de pé, andamos mais e, muitas vezes, trocamos os […]
11/15/2025
Dor que migra pelo corpo. Fadiga que não passa, mesmo após uma noite de sono. Dificuldade de concentração e uma sensibilidade aumentada ao toque. Esses são apenas alguns dos sintomas da fibromialgia, uma síndrome crônica e […]
02/04/2025
O Isostretching é um método criado por Bernard Redondo, que consiste em uma técnica de exercícios posturais, que combina ativação de musculatura profunda postural, alongamentos e ativação muscular através da isometria, desenvolvendo consciência corporal. São sessões individuais ou em pequenos […]
01/03/2025
RPG é a sigla para Reeducação Postural Global, criada pelo francês Philippe Souchard, em 1981, consiste em uma técnica de fisioterapia cujo objetivo é promover o equilíbrio dos músculos responsáveis pela postura. O método consiste em […]
12/23/2024
O Pilates é o último nome de Joseph Hubertus Pilates, criador de um método de movimento extremamente benéfico e revolucionário. Desenvolvido no início da década de 1920, o método que desenvolve corpos fortes, alongados e flexíveis, […]
11/04/2024
A Fisioclínica Caxias teve seu início em 1997 como um consultório particular, sob a liderança da fisioterapeuta Adriana Zangali Cioato. Desde o começo, nosso foco sempre foi atender pacientes com alterações posturais e patologias de coluna. […]
10/05/2024
Sentir dor nas costas no início da gravidez é uma experiência comum para muitas mulheres, e essa sensação pode se intensificar durante a prática de atividades físicas. Durante a gravidez, o corpo passa por mudanças hormonais […]
09/16/2024
Os smartphones e tablets estão cada vez mais presente no nosso dia a dia. Na fila de banco, shopping, padaria, supermercado ou caminhando estamos sempre conectados… Mas ficam as perguntas: será que estamos lembrando de nos […]
