08/30/2025
Hérnia de Disco: Mitos, Verdades e Como a Fisioterapia Pode Evitar a Cirurgia

Hérnia de Disco: Mitos, Verdades e Como a Fisioterapia Pode Evitar a Cirurgia

O diagnóstico de hérnia de disco pode soar assustador. Para muitos, ele vem acompanhado de medo da dor incapacitante, da perda de movimento e, principalmente, da perspectiva de uma cirurgia na coluna. A imagem de uma […]
07/30/2025
Artrose no Frio: 7 Dicas e Tratamentos para Aliviar a Dor nas Articulações

Artrose no Frio: 7 Dicas e Tratamentos para Aliviar a Dor nas Articulações

Para muitas pessoas, a chegada do inverno significa mais do que apenas casacos e bebidas quentes. Significa o retorno ou a intensificação de uma dor persistente nas articulações, especialmente nos joelhos, quadris e mãos. Se você […]
09/07/2020
Causas da hérnia de disco

Você sabe quais são as principais causas da hérnia de disco?

Conversando com uma pessoa da terceira idade, provavelmente acima dos 70 anos, é possível que ele mencione possuir alguma hérnia de disco. A patologia é muito comum e inúmeros pacientes acabam perdendo sua mobilidade por causa […]
03/01/2020
Reabsorção da hérnia de disco é possível

Será que a reabsorção de hérnia de disco é possível?

A reabsorção de hérnia de disco não só é possível, como também é provável. A hérnia de disco é uma doença que causa cinesiofobia (medo de se movimentar) nos pacientes.   A hérnia de disco ocorre […]
08/13/2018
Hérnia de disco: Como o pilates pode ajudar

Hérnia de Disco. Como pilates pode ajudar?

  Os discos intervertebrais são estruturas em formato de anel ou discos localizados entre as vértebras que formam a coluna. Os discos são constituídos por tecido cartilaginoso e elástico e tem como principal função evitar o […]