Blog da Fisioclínica Caxias

08/30/2025
Hérnia de Disco: Mitos, Verdades e Como a Fisioterapia Pode Evitar a Cirurgia

Hérnia de Disco: Mitos, Verdades e Como a Fisioterapia Pode Evitar a Cirurgia

O diagnóstico de hérnia de disco pode soar assustador. Para muitos, ele vem acompanhado de medo da dor incapacitante, da perda de movimento e, principalmente, da perspectiva de uma cirurgia na coluna. A imagem de uma […]
07/30/2025
Artrose no Frio: 7 Dicas e Tratamentos para Aliviar a Dor nas Articulações

Artrose no Frio: 7 Dicas e Tratamentos para Aliviar a Dor nas Articulações

Para muitas pessoas, a chegada do inverno significa mais do que apenas casacos e bebidas quentes. Significa o retorno ou a intensificação de uma dor persistente nas articulações, especialmente nos joelhos, quadris e mãos. Se você […]
07/15/2025
Pilates no Inverno: Por Que é o Melhor Exercício Para Evitar Dores e Rigidez

Pilates no Inverno: Por Que é o Melhor Exercício Para Evitar Dores e Rigidez

O inverno chegou e, com ele, a vontade de ficar no sofá com um cobertor. Mas o frio também traz consigo uma queixa comum: o aumento das dores no corpo e da rigidez nas articulações. Você […]
06/30/2025
Escoliose: O Que é, Como Identificar Sinais e os Tratamentos Mais Eficazes (RPG)

Escoliose: O Que é, Como Identificar Sinais e os Tratamentos Mais Eficazes (RPG)

Você já reparou se um ombro seu é mais alto que o outro? Ou se sua cintura parece assimétrica? Esses podem ser sinais sutis de uma condição que afeta milhões de pessoas, principalmente crianças e adolescentes: […]
06/30/2025
Dor no Pescoço e Tensão nos Ombros? A Solução Pode Estar na Terapia Manual

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Aquela dor chata no pescoço que irradia para os ombros no final de um longo dia de trabalho. A sensação de carregar um peso constante na região cervical. Se essa descrição é familiar, você faz parte […]
06/15/2025
Dor nas Costas no Home Office? Guia Completo de Ergonomia e Fisioterapia

Dor nas Costas no Home Office? Guia Completo de Ergonomia e Fisioterapia

O trabalho remoto se tornou uma realidade para milhões de brasileiros, trazendo flexibilidade e conforto. No entanto, junto com esses benefícios, surgiu um problema silencioso e persistente: a dor nas costas no home office. Se você […]