Blog da Fisioclínica Caxias
06/20/2024
Trabalhar em casa pode ser confortável, mas é fácil cair em armadilhas ergonômicas. Vamos explorar como ajustar seu espaço de trabalho em casa para promover uma postura correta e prevenir dores nas costas. Pequenas mudanças podem […]
05/30/2024
Viajar é ótimo, mas pode ser um desafio para suas costas. Desde horas sentado em carros e/ou aviões e até carregar bagagens pesadas. Sua coluna pode sentir o impacto. Vamos descobrir por que a viagem pode […]
05/15/2024
A postura em forma de S da coluna ou escoliose no adolescente é mais comum do que se pensa. A Escoliose é uma condição tridimensional da coluna e do tronco. Que causa uma curva lateral, […]
04/30/2024
Trabalhar em casa pode ser conveniente, mas também pode ser um desafio para a sua coluna. Muitos de nós encontramos conforto na mesa da cozinha ou no sofá, mas essas escolhas podem levar a dores nas […]
04/15/2024
Se você passa a maior parte do dia sentado em uma cadeira de escritório, o Pilates pode ser seu melhor amigo. O Método Pilates desenvolve o corpo uniformemente, corrige a má postura, restaura a vitalidade física, […]
03/01/2024
É importante destacar que, se você estiver enfrentando dor nas costas persistente ou grave, é fundamental procurar orientação de um profissional de saúde, como um médico ou fisioterapeuta. Eles podem fornecer uma avaliação adequada e recomendações […]
