Blog da Fisioclínica Caxias
09/22/2016
A avaliação postural é o passo inicial para qualquer tratamento fisioterapêutico e para iniciar a prática de Pilates. Baseia-se inicialmente na análise visual por meio da observação qualitativa das curvaturas da coluna vertebral e por assimetrias […]
08/18/2016
O ciclismo é um esporte praticado de diversas formas e modalidades. Durante as Olimpíadas Rio 2016, podemos acompanhar o ciclismo em quatro modalidades diferentes: pista, mountain bike, estrada, BMX, além de triatlo. Ao praticar ciclismo de […]
08/08/2016
Segundo Joseph Pilates, é ainda na infância que construímos nossos hábitos e problemas posturais. Muitas alterações posturais, em especial aquelas relacionadas com a coluna vertebral, têm sua origem no período de crescimento e desenvolvimento corporais, ou […]
08/03/2016
Esta semana, milhares de crianças e adolescentes voltaram às aulas, após as férias de inverno. E com isso, a preocupação crescente por parte dos pediatras, fisioterapeutas e principalmente dos pais com relação ao aumento no número […]
07/29/2016
Pilates é uma atividade que promove a melhora da postura, respiração, concentração, flexibilidade, força (principalmente de musculatura abdominal e postural) e consciência corporal. Segundo a fisioterapeuta Adriana Zangali Cioato: “A atividade visa o movimento eficiente, sem […]
07/25/2016
Atividades domésticas e cotidianas como cozinhar, submetem o corpo a posturas arriscadas para a coluna, quadril, joelhos e ombros. Aplicando algumas orientações simples à forma como nos movimentamos, é possível quebrar os maus hábitos e conquistar […]
